Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 99.84g | Prot: 98.24g | Carbs: 178.65g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Mixbar Маршмеллоу, Аютинский Хлеб Сушки, Ремит Балык Дарницкий, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Елизавета Хлебцы. Lunch: Салат Крабовый, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Dinner: Бутерброд со Шпротами, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Добрый Сок Яблочный, Бекон, Жареная Картошка, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Салат Крабовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|