Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
72 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 93.47g | Prot: 71.34g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Лианозовское Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Три Кита Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, Народный Кондитер Ореховые Трубочки, Черемушки Хлеб Белый, Вилка Ложка Сырный Суп, Курица Вареная. Dinner: Меренговый Рулет, Китайская Брокколи (Вареная), Олейна Подсолнечное Масло , Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amazingviolet's Weight History
|