Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 95.64g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Хлеб с Семечками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Макароны Отварные. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NewNataly's Weight History
|