Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 95.95g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Пятерочка Манго, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Время Перекуса Миндаль, Клубника, Националь Кокосовая Стружка, Ашан Киви. Lunch: Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Лента Красный Апельсин, Дикси Киви, Магнит Мандарин, Брест Литовск Сыр Маасдам, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Dinner: Магнит Салат Листовой, Помидоры, Hochland Фетакса в Рассоле, ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ближние Горки Чевапчичи. Snacks/Other: Перекресток Мандарины, Крем Бюро Торт Медовик . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|