Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 81.11g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Манная Крупа, Кофе, Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Океан ТРК Капуста Белокочанная со Свеклой в Маринаде, Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто. Dinner: Сахар, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth_____'s Weight History
|