Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
64 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 63.54g | Carbs: 178.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мясничий Бекон для Завтрака Свинина, Макдоналдс Нагетсы (6). Lunch: Макдоналдс Нагетсы (6). Dinner: Сливочное Масло, Картофель Отварной, ВкусВилл Суп-Крем Куриный . Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JellyFish111's Weight History
|