Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 25.82g | Carbs: 86.83g.
Breakfast: Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|