Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
66 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 29.07g | Carbs: 56.80g.
Breakfast: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе. Lunch: Зерница Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой . Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, ВкусВилл Мачете Стейк в Устрично-Луковом Маринаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|