Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 68.81g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь по-Корейски, Лаваш. Lunch: Киви, Магнит Яблоко. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофемания Бородинский Хлеб, Жареное Яйцо, Брокколи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|