elena_ah's Journal, 25 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
96.1 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 21.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2023:
2360 kcal Fat: 114.79g | Prot: 115.33g | Carbs: 106.66g.   Breakfast: Сильпо Сало, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Цветная Капуста с Яйцом, Свиная Корейка (Вырезка), Паштет из Куриной Печени, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко. Dinner: Сильпо Багет Гречневый, Millennium Чёрный Шоколад , Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Рибай Стейк. more...
2094 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena_ah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.