Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
115.3 kg
Lost so far: 46.2 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 76.78g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Клементины, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Утиная Ферма Гуляш из Утки. Lunch: Салат Айсберг, Утиная Ферма Гуляш из Утки, Самарский Пекарь 100% Ржаной. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Мандарин, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerrmasha's Weight History
|