Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 130.27g | Carbs: 71.39g.
Breakfast: Кофе, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ферма Масло Сливочное 73%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебец, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Фундук Сушеный, Кофе с Сахаром, Хлебец, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Хлебец, Mira Cafe Чечевичный Суп. Dinner: Кофе с Сахаром, SEMKI Семечки Подсолнечника Жареные, Сливочное Масло, Лаваш, Запеченная или Жареная Форель, Хлебец. Snacks/Other: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaYuvchenko's Weight History
|