Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 43.98g | Carbs: 235.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Выбор Дня Какао Порошок, Пятерочка Груша Конференция, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Пятерочка Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Dinner: Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Печенье с черной смородиной, Жимолость. Snacks/Other: Песочное печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|