Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 21.09g | Prot: 80.80g | Carbs: 154.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Моё Котлета Куриная с Луком и Морковью, Barilla Макароны Вареные. Lunch: Орехи Кешью, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Раки. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|