Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 75.50g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Словяночка Молоко 2,5%, Розумний Вибір Цукор, Argal Ветчина Йоркская Бутербродная, Молочна Гільдія Сир Монтері, Куриное Филе Вареное, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Киевхлеб Хлеб Бородинский , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Нут (Вареный), Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|