Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 103.07g | Carbs: 186.92g.
Breakfast: Royal Mubarak Финики, Prisma Мандарин Марокко, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка" , Золотой Ключик Ириска, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Кунгурский Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Dinner: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Помидоры Черри, Альпенгурт Сливки 10%, Fish&More Креветки Очищенные, ВкусВилл Паста Птитим. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|