Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
150 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 75 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 31.14g | Carbs: 25.63g.
Breakfast: Октябрьская Птицефабрика Рулет Куриный, Пшеничный Хлеб, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный . Lunch: Помидор Гриль, Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Новосибирская Птицефабрика Красное Мясо Цыплёнка-Бройлера, Город Сад Салат Овощной. Snacks/Other: Торт "Еда Ангелов", Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Княжна 1986's Weight History
|