Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
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61.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1358 kcal
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Fat: 38.12g | Prot: 107.24g | Carbs: 144.61g.
Breakfast: Sadia Mussarela, 88 Atum Ralado Ao Natural, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Lunch: Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Repolho Verde Cozido Repolho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Dinner: Nutrata Whey Concentrado Morango, Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Frimesa Doce de Leite, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Okoshi Flocos de Arroz Caramelizado. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Raquel Enedino's Weight History
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