Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 96.46g | Carbs: 81.79g.
Breakfast: Cote D'or Noir Truffe, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Сыр Чечил, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина. Dinner: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кинто Наршараб , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пюре из цветной капусты. Snacks/Other: Цукаты, Изюм, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Faberlic Протеиновый Коктейль Wellness с Коллагеном и CLA. Вкус: Чёрная Смородина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia8707's Weight History
|