Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 65.00g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Самокат Кокосовое Молоко , Американо, Панкейки овсяные с ягодами. Lunch: Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Dinner: Окей Брокколи Отварная, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Увелка Рис Отварной. Snacks/Other: Самокат Мороженое Сливочное со Вкусом Жимолости и Наполнителем Брусника с Ягодой с Кедровым Орехом в Вафельном Стаканчике, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Фисташки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechek3011's Weight History
|