Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 64.13g | Carbs: 234.89g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Lunch: Хлеб Черный, Магнит Минтай Отварной, Гречка с Грибами. Dinner: Сыр Российский, Barilla Макароны Бантики. Snacks/Other: Пирог с Картошкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milasafronova's Weight History
|