Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
77 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 85.15g | Carbs: 163.30g.
Lunch: Яблоко, Картошка Вареная, Салат с тунцом. Dinner: Салат с тунцом, Яблоко, Картошка Вареная, Салат с тунцом. Snacks/Other: Виноград, Тюкалиночка Йогурт, Мёд, Твороженый йогурт. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|