Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 66.77g | Carbs: 45.45g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глазовская Птица Бедро Варено-Копченое, ВкусВилл Икра Баклажанная , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки, Морковь, 4 Сезона Бамия, Старик и Море Палтус Синекорый. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Кефир 1%, Морковь, Кабачки, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|