Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 26.95g | Prot: 35.99g | Carbs: 87.72g.
Breakfast: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Плеза Льняная Каша. Lunch: Лента Тунец Кусочками в Масле, Огурец (с Кожурой), Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Простоквашино Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Dinner: Чиабатта, Перекресток Оливки без Косточки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Staropramen Пиво Светлое, Martini Prosecco, Маркет Перекресток Говядина Сыровяленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azazel67's Weight History
|