Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 58.38g | Carbs: 82.39g.
Breakfast: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Коломенское Хлеб Белый, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Свиной Фарш, Макароны Отварные. Dinner: Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Коломенское Хлеб Белый. Snacks/Other: Nut Story Кешью Жареный, Ореховая Долина Фисташки Жареные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeaniya's Weight History
|