Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
122 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 140.29g | Prot: 129.45g | Carbs: 69.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Масло Икорное, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Cofix Флэт Уайт. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|