Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
64 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 68.14g | Carbs: 71.57g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Руккола, Помидоры Черри. Lunch: ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Global Village Квашеная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Sinit's Weight History
|