Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 106.16g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Запеченая Овсянка. Lunch: Националь Кокосовая Стружка, Радость Вкуса Плавленный Сыр Шоколадный Брауни, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, РИФ Зубатка Горячего Копчения, ФЭГ Огурцы Солёные, Магнит Помидоры Черри, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Чистое Море Кальмар Стружка, Суфле из ряженки с грушей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Банан, Петелинка Перепелиное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Глобус Стебель Сельдерея, Хорошее Дело Кефир. Snacks/Other: Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ладога Филе Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|