Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 142.21g | Carbs: 180.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Лечо, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Редис, ВкусВилл Белок Яичный, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Shirataki Confittinni Клюква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops, Ёбатон Jamy Pie Orange. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1987Natalia's Weight History
|