Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 112.75g | Carbs: 318.24g.
Breakfast: SUPPTRUE Soy Isolate, Фикс Прайс Батончик Мюсли, XXL Power Protein Bar Cocos, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Шармель Пастила, Сосиска, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, MacChocolate Горячий Шоколад , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы. Dinner: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная. Лечо, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|