Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 45.18g | Carbs: 75.54g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное 82%, Батоша Хлеб Пшеничный Подовый, Вареное Яйцо. Lunch: Агрокомплекс Колбаса Краковская, Ачим Соевый Соус, Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Grow Food Салат Цезарь с Кетой. Snacks/Other: Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|