Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
82 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 60.14g | Carbs: 144.43g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Каравай Печенье Постное. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Other: Любятово Печенье Постное, Батон. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|