Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
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63.9 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1663 kcal
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Fat: 31.84g | Prot: 152.26g | Carbs: 217.51g.
Pre-Breakfast: 닥터블릿 푸응. Breakfast: 풀무원 실의힘 생나또 검은콩, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛, 곰곰 광천 도시락김, 야채샐러드 (드레싱없이), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널. Lunch: 단백질과자점 사브레, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 마녀스프(수정본/고기따로). Dinner: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 단백질과자점 카카오 크림치즈 소보로. Supper: 비트, 익스트림 트리플 아르기닌, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Kelly_Queen's Weight History
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