Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 85.88g | Carbs: 134.08g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Село Зеленое Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Помидоры, Вологодское Яйцо, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Lunch: Astoria Бургер Соус, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Куриное Филе, Навашинский Хлеб Хлеб Молочный. Dinner: Пятёрочка Томатная Паста Буздякский , Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Горох Шарова . Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|