Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 50.18g | Carbs: 83.71g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Роса Филе Куриное по-Французски, Мегамарт Горошница, Глобус Булочка с Маком . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka991's Weight History
|