Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
958 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 107.26g | Carbs: 43.75g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Паштет, Лаваш Армянский, Белая Дача Зелень, Куриный Бульон, Куриная Грудка. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolya2007.03's Weight History
|