Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 49.29g | Carbs: 225.67g.
Breakfast: Капучино, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Спортивный . Lunch: Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Луком. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец, Вино Красное Сухое, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|