Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 112.96g | Prot: 74.99g | Carbs: 268.96g.
Breakfast: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Кофе с Молоком, Ржаной Край Заварной, Семга Слабосоленая. Lunch: Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Рис Вареный. Dinner: Штолле Пирог с Лимоном, Штолле Пирог с Брусникой, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Snaq Fabriq Snaqer, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|