Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 123.65g | Prot: 70.34g | Carbs: 12.52g.
Breakfast: Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Огурец, Велком Бекон Сырокопчёный, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Бедро, Хозяюшка Топлёная, Цветная Капуста (Замороженная). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaKasatovs's Weight History
|