Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 133.53g | Carbs: 196.93g.
Breakfast: Bambolina Пюре Манго , Сырники Домашние, Onur Турецкий Йогурт, Селянське Масло Сливочное 73%, АТБ Банан. Lunch: Борщ с Фасолью. Dinner: Чай, Шоколадный Торт. Snacks/Other: Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная , Рыба Вареная, Рыбный Бульон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistkakate60's Weight History
|