|
Trzeba obciąć więcej kcal 🫢
|
79.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 60.21g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Biedronka Awokado Hass, Światowid Salami Ser w Plastrach, Dulano Pierś z Kurczaka w Plastrach, Snack Day Tortilla Wraps, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka. Lunch: Słone Krakersy, Dan Cake Bułeczki Mleczne. Dinner: Oliwa z Oliwek, Bułka Tarta, Bonduelle Fasolka Szparagowa. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|