Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 48.29g | Carbs: 57.80g.
Pre-Breakfast: Leaftogo Коллаген, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: Фруто Няня Пюре из Брокколи, Тёма Говядина с Гречкой. Afternoon Tea: Фруто Няня Пюре Яблоко. Dinner: Кабачковая Икра, ВкусВилл Молоко 1%, Яичный Белок, Argeta Паштет Куриный , Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1%, Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|