Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 39.08g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Милочка Пахлава. Dinner: Картофельное Пюре, Куриная Отбивная, Белый Хлеб, Капустный Салат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|