Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 88.04g | Carbs: 105.16g.
Breakfast: Светаево Молоко 3,2%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо, Магнат Мороженое Миндаль. Lunch: Светаево Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Яйцо, Риет из тунца, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Dinner: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, FITKIT Protein Bar Mocaccino, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Светаево Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atletka-kotletka's Weight History
|