Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 145.86g | Carbs: 136.61g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Северное Молоко Сиртаки, Яйцо Куриное. Lunch: Epica Йогурт Клубника, Кот де Франс Творог 5%, Яблоко, Банан. Dinner: SPAR Сухарики Жареные, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|