Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 63.40g | Carbs: 110.10g.
Breakfast: Кофе, Красная Цена Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Смак Хлеб Бабушкин, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты, Кофе, Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Чай, Магнит Банан, Молочная Станция Творог 5%, Капуста, Жареный Картофель. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnacotCake's Weight History
|