Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 53.47g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Пассим, Вологодское Яйцо. Lunch: Роллы. Dinner: Обычные Блины, Молочный Фермер Кефир 3,2%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|