Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 45.27g | Carbs: 173.19g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Лимоном, Инди Буженина из Индейки, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Lunch: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Хлеб Черный, Сметана Домашняя, Domat Рассольник . Dinner: ВкусВилл Грибы Опята Маринованные в Масляной Заливке, Картофельное Пюре, Bud Пиво Светлое. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka991's Weight History
|