|
Вчера активности никакой,из-за работы не смогла выбраться прогуляться ,да и спала сегодня плохо
|
57.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 91.90g | Carbs: 112.13g.
Breakfast: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сахарная Пудра, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Вишня Замороженная, Сахар, Campina Сливки Порционные, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Global Village Кукуруза без Сахара, Сахар, Спецзаказ Тунец Натуральный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Global Village Кукуруза без Сахара, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Сахар, Campina Сливки Порционные, O Green Сулугуни, Global Village Кукуруза без Сахара, Любимые Традиции Геркулес, Яйцо (Целое). more...
|
|
2118 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|