Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
36 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 45.20g | Carbs: 212.25g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Сахар, Чай. Dinner: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Epos Йогурт Питьевой, Яблоко Зеленое, Epos Йогурт Питьевой, Fresh Bar Напиток . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...Крыса...'s Weight History
|